Beauty-Smoothie
Einfach, lecker, nahrhaft. Unser Schönheitsmix (Beauty-Mix) und ungeschälte Hirse sind eine großartige Kombination gegen spröde Nägel, sprödes und dünnes Haar ohne Glanz und Hautprobleme. Dieser Smoothie ist zu meiner festen Morgenroutine geworden. Sie können das Obst/Früchte im Rezept durch andere ersetzen.
ZUTATEN:
* eine Faust Himbeeren (können eingefroren sein)
* 1 dl Joghurt
* Saft 1 Orange
* 1 Banane
* 1 Teelöffel Schönheitsmix
* 1 Teelöffel ungeschälter Hirse
* 1 Teelöffel Chiasamen
ZURBEREITUNG: Alle Zutaten in einem Mixer mischen.
VORBEREITUNGSZEIT: 5 min
VORBEREITET VON: Malinca Anja
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