Schoko-Erdnusscreme
Für einen gesunden Start in den Tag, Snack oder Dessert!
ZUTATEN:
Creme:
* 2x gefrorene Bananen
* Avocadofrüchte
* Kokoszucker (nach Wunsch)
* 100% Erdnussbutter
* Reismilch
* dunkler Kakao
Bestreuung:
* Erdnüsse
* Bananen
* Schoko-Müsli
* Kokos
* 100% Erdnussbutter
* (Sie können mehr hinzufügen)
ZUBEREITUNG: Bananen werden in Stücke geschnitten und über Nacht im Gefrierfach aufbewahrt. Wir schälen den reifen Avocado und schneiden ihn in Stücke. (Wir geben die Milch je nach Gefühl hinzu, je nachdem, wie cremig/flüssig die Mischung gewünscht wird.) Alle Zutaten für die Creme im Mixer mischen, bis eine cremige Struktur entsteht.
Wir servieren die Sahne in einer Schüssel und schütteln die Zutaten zum Bestreuen dazu.
Wenn gewünscht, können wir die Tasse noch zusätzlich dekorieren.
Und guten Appetit!
REZEPT VON: Gaja Prestor
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