Magnesium aus ökologischem Landbau 5 x 60 Kapseln + kostenlose Lieferung

Magnesium – ein wichtiges Element, aber es kommt (viel zu) oft zu einem Magnesiummangel

Zahlreichen Studien zeigen, dass viele Menschen oft an Magnesiummangel leiden.

Es ist einer der meistvertretenen Minerale in dem menschlichen Körper. Es ist nämlich auf dem vierten Platz. Jede Zelle enthält es, leider bekommt man aber nur mit der Nahrung nicht genügend davon.

Eine schlecht ausgewogene Ernährung, Stress und andere Faktoren, die den Menschen beeinflussen, können zu Mangel führen und oft ist man sich gar nicht bewusst, dass man ein solches Problem hat.

Wie soll man wissen, ob man an Magnesiummangel leidet?

Hast du manchmal Wadenkrämpfe, die du nach einem Training oder ohne gutem Grund bekommst, oder mit Muskelzucken, oder hast du das Syndrom der ruhelosen Beine? Bist du oft müde, kämpfst du mit Migränen, hat du PMS Beschwerden oder bist du täglich unter Stress?

All diese Symptome können auf Magnesiummangel zeigen.

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt Magnesium:

• trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei,
• trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei,
• trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei,
• trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei,
• trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei,
• trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei,
• trägt zur normalen psychischen Funktion bei,
• trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei,
• trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei,
• hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Magnesium spielt also eine sehr wichtige Rolle im menschlichen Körper, deswegen kann man bei Verdacht auf einen Mangel ein Nahrungsergänzungsmittel nehmen. Der Körper kann nämlich Magnesium nicht selber herstellen.

Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium

Die meisten Magnesium Nahrungsergänzungsmittel werden künstlich hergestellt und oft geht es um Oxide und Karbonate, die von dem Körper nur schlecht absorbiert werden, was auch eine Studie bewiesen hat, die in Belgien auf der Ghent Universität von der Sport Abteilung und Pharmazeutischen Abteilung durchgeführt worden ist. Natürliche Quellen von Mineralstoffen kommen immer in einer Verbindung mit anderen Organischen Verbindungen vor, deswegen werden sie einfacher von dem Körper angebaut und auch benutzt, leider genießt man aber viel zu wenig Lebensmittel, die reich an Magnesium sind.

Und genau deswegen, weil natürliche, organische Quellen von Mineralstoffen freundlicher zu dem Menschen sind, haben wir bei Malinca für ein genau solches Magnesium gesorgt.

Magnesium aus einer natürlichen Quelle und mit einem ökologischen Zertifikat, sorgt dafür, dass dein Bedarf an diesem sehr wichtigen Mineral bedeckt ist.

Ein Bio-zertifiziertes Nahrungsergänzungsmittel

Fragst du dich, wie ein Nahrungsergänzungsmitten Bio-zertifiziert sein kann, und dass noch ein solches Mineral, wie Magnesium?

Ganz einfach! Deswegen, weil es um ein Magnesium geht, das die meisten noch nicht kennen!

Es geht um ein ganz natürliches und ökologisch angebautes Magnesium.

Dein neues Magnesium wird aus 100 % Seegras gewonnen. Es geht um die Sorte Ulva lactuca, die sehr reich an Magnesium und anderen wichtigen Stoffen, wie Kalzium und Eisen ist. Das Potenzial, den die Meeresalgen in Bezug auf die Nahrung für den Menschen haben, ist schon lange bekannt, Studien waren auch in Publikation International food research journal veröfentlicht.

Das Malinca Magnesium aus ökologischem Landbau ist:

• 100 % natürlich
• Vegan
• Glutenfrei
• Laktosefrei
• Ohne Zucker, Füllstoffe und andere Zusatzstoffe

Magnesium aus der Natur

Magnesium ist eigentlich ein Metall, dass aber in der Natur nie in Form eines reinen Elementes gefunden wird. Es ist immer mit anderen Stoffen verbunden, wie z. B. Aminosäuren. Eine gute natürliche Quelle sind Pflanzen, man muss aber solche finden, die genügend davon enthalten, so dass der Tägliche Bedarf nach diesem Mineral bedeckt wird.

Und wo in der Pflanze ist das meiste Magnesium?

Magnesium ist das Element, das wesentlich für die Photosynthese ist. Es befindet sich nämlich in der Mitte des Chlorophyll-Moleküls. Chlorophyll ist ein Bestandteil der grünen Pflanzen. Eine wunderschöne strak grüne Farbe ist auch ein Merkmal der Alge mit dem Namen Ulva lactuca, die dafür, dass sie so grün sein kann viel Magnesium braucht, das die Photosynthese ermöglicht.

Warum gerade Seegras?

Ulva lactuca gehört zu Seegras bzw. ist sie eine Art von Meerlattich oder Salat, weil die Form der grünen Blätter stark an Salat aus einem Garten erinnert. Es geht um eines der wichtigsten Lebensmittel, die das Meer uns spendet. Man könnte diese Alge auch ein Meeresgemüse nennen.

Sie enthält wichtige Stoffe, die für den Menschen sehr Nahrhaft sind. So findet man in dieser grünen Pflanze Eisen, Vitamin C, Vitamin B12, viele Ballaststoffe und Protein. Als ein Lebensmittel wird es oft in verschiedenen Suppen, wie z. B. in der japanischen Miso Suppe, gebraucht, damit wird aber auch Salat zubereitet.

Das aber die Algen keine unerwünschten Stoffe enthalten würden, wie zum Beispiel Schwermetalle, ist es äußerst wichtig, dass sie ökologisch angebaut werden. Ökologisch angebaut und reich an Magnesium ist aber auch die Alge, die die Hauptzutat der natürlichen Magnesium Kapseln von Malinca ist.

Verwendung von Magnesium aus ökologischem Landbau

Die empfohlene Tagesdosis des Nahrungsergänzungsmittels Magnesium aus ökologischem Landbau sind 2 Kapseln pro Tag. Mit ein bisschen Wasser beide Kapseln vor einer Mahlzeit einnehmen.

Warnung: Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen!

Inhaltsstoffe: Meersalat Extrakt (Meeresalge Ulva lactuca) aus ökologischem Landbau, Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose, pflanzlicher Ursprung).

2 Kapseln (empfohlene Tagesdosis) enthalten 225 mg Magnesium (60 % RDA*)
*RDA – empfohlene Tagesdosis

Warnung: Bei Überempfindlichkeit oder Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe dieses Produktes oder bei Einnahme von Arzneimitteln vor der Verwendung den Arzt konsultieren.

Lagerung: Produkt an einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren und keinem direkten Licht oder Hitze aussetzen.

Netto Menge: 5 x 60 Kapseln
Herkunft: EU

Häufig gestellte Fragen

• Warum ist dieses Magnesium anders als andere?
Magnesiumoxidpräparate sind am häufigsten auf dem Markt anzutreffen, werden jedoch schlecht absorbiert. Bekannt ist auch Magnesium Salz, also Magnesiumsulfat und auch Chlorid. Weil es um ein starkes Abführmittel geht, ist es für das Genießen nur schlecht geeignet. Unter all den anderen Varianten kennt man auch Magnesiumcitrat, das von dem Körper besser gebraucht werden kann. Am besten wird aber natürliches Magnesium absorbiert, also ein Magnesium der in einer organischen Verbindung steht. Und ein genau solches Magnesium ist auch das Magnesium, das aus der Meeresalge Ulva Lactuca gewonnen wird.

• Wie und wann muss ich Magnesium nehmen?
Empfohlen sind zwei Kapseln pro Tag mit ein bisschen Wasser vor einer Mahlzeit. Weil Magnesium entspannend und beruhigend wirkt, empfehlen wir das Genießen vor dem Abendessen.

• Für wen ist es geeignet?
Magnesium wird allen empfohlen, die größere Bedürfnisse nach diesem Mineral haben. Mehr Magnesium brauchen Sportler, allgemein aktive Menschen, alle, die unter Stress leiden, Schwangere, Vegetarier, Veganer und alle, bei denen schon Symptome in Form von Krämpfen, Migränen, PMS, Depression, Müdigkeit … präsent sind.

• Kann ich es mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?
Magnesium aus ökologischem Landbau kann man problemlos mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln von Malinca, wie Collagen UP und Imunobiotika kombinieren. Wenn Man auch Kalzium nimmt, muss man dafür sorgen, dass die beiden Produkte nicht bei derselben Mahlzeit eingenommen werden, weil es so zu einer schlechteren Absorption kommt. Wenn spezifische Medikamente wegen einer Krankheit eingenommen werden, konsultieren Sie vor Gebrauch ihren Arzt oder Apotheker.

• Enthält das Produkt Gluten oder Laktose?
Das Produkt ist vollkommen Vegan, glutenfrei, laktosefrei, zuckerfrei und ohne jeglichen Zusatzstoffe.

• Ist es für Schwangere und Stillende geeignet?
Das natürliche Magnesium aus ökologischem Landbau ist wegen erhöhten Bedürfnissen nach Magnesium während der Schwangerschaft für Schwangere und Stillende sehr empfehlenswert.

• Wie lange darf ich das Magnesium aus ökologischem Landbau einnehmen?
Im Bezug darauf, dass man durch die Nahrung meistens zu wenig Magnesium bekommt, ist ein Mangel sehr häufig. Das man es zu viel Genießen würde, ist eher unwahrscheinlich, deswegen empfehlen wir einen regelmäßigen gebrauch. Bei normalem Bedarf sind 2 Kapseln pro Tag empfohlen. Alle, die sportlich aktiv sind, brauchen aber mehr Magnesium, deswegen empfehlen wir 3 Kapseln pro Tag.

• Darf ich die Kapsel öffnen und nur den Inhalt trinken?
Im Falle von Problemen mit dem Schlucken von Kapseln kann man die Kapsel auch öffnen und den Inhalt mit Flüssigkeit trinken.

• Ab welchem Lebensjahr darf man dieses Nahrungsergänzungsmittel genießen?
Magnesium aus ökologischem Landbau können Jugendliche ab dem 14. Lebensjahr genießen.

• Enthält das Zitrat?

Dieses Magnesium ist vollkommen natürlich und aus Seegras gewonnen, deswegen enthalt es kein Zitrat, das eine künstlich hergestellte Form von Magnesium ist.

• Warum ist ein natürliches Magnesium besser als das Synthetische?

Magnesium kommt in der Natur nie als ein selbstständiges Element vor, sondern bekommt man es immer mit der Nahrung, die man isst. Wenn man es aus den Pflanzen bekommt, geht es um eine harmonische Zusammenarbeit zwischen den Stoffen, weil die Pflanzen viele organische Verbindungen und Phytochemikalien enthalten, die dem Körper ermöglichen, dass er das Magnesium gut ausnutzen kann.

• Warum sind 2 Kapseln pro Tag empfohlen (225 mg)?

2 Kapseln pro Tag sind deswegen empfohlen, weil man mit ausgewogener Ernährung Magnesium auch durch die Nahrung bekommt, wenn Sie aber der Meinung sind, dass 2 Kapseln zu wenig sind, oder im Falle, dass Sie sehr sportlich aktiv sind, dann können Sie 3 kapseln nehmen, wobei der ganze Tagesbedarf nach Magnesium eingenommen wird.

• Woher kommt das Seegras?

Das Seegras bzw. die Alge Ulva lactuca ist ökologisch angebaut und kommt aus Frankreich und Südamerika.

• Kann man zu viel Magnesium einnehmen? Was passiert, wenn man eine Überdosis nimmt?

In Bezug darauf, dass man eher zu wenig als zu viel Magnesium genießt, ist eine Überdosierung nur schwer möglich. Wenn es doch dazu kommt, sind meisten Menschen mit Nierenfunktionsstörungen betroffen. Die Nieren eines gesunden Menschen sorgen nämlich dafür, dass das überflüssige Magnesium ausgeschieden wird. Die Anzeichen sind Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, schweres Atmen, sehr niedriger Blutdruck, aber es geht um extrem seltene Fälle, die, wie schon gesagt, mit anderen Gesundheitsproblemen in Verbindung stehen.

• Kann Magnesium die Verdauung beeinflussen?

Künstliche Magnesium Präparate können als ein Laxativ wirken, also können sie Durchfall verursachen. Bei natürlichem Magnesium ist die Chance dafür viel geringer. Bei sehr empfindlichen Menschen könnte weicherer Stuhlgang vorkommen. Wenn Sie empfindlicher sind, raten wir die Dosis langsam hochzusteigen, so dass sich die Verdauung darauf gewöhnt.

• Wie schnell kann man Resultate erwarten?

Resultate kann man im Falle von Krämpfen sehr schnell spüren, auch schon nach 3 Tagen für langanhaltende Wirkung empfehlen wir die Kapseln wenigstens einen Monat ununterbrochen zu nehmen.