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Chia Samen aus ökologischem Landbau 200g

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Chia Samen aus ökologischem Landbau 200g

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Chiasamen aus ökologischem Landbau haben eine große Wirkungskraft, sind geschmacksneutral und haben deshalb keine Auswirkung auf den der Geschmack der Gerichte.

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Details
Chiasamen sind kleine Samen mit hoher Wirkungskraft. Chia (Salvia Hepanica) oder Ölsalbei ist eine Pflanze, die unter die Lippenblütler gehört und ursprünglich in Mexiko heimisch ist. Er war bereits von Maya und Azteken bekannt, aber in unserem Land und anderswo auf der Welt ist der Chia erst vor kurzem zu einer echten Entdeckung geworden. Chiasamen sind reich an Ballaststoffen und Eiweiß, zeichnen sich jedoch durch einen hohen Gehalt von Omega-3-Fettsäuren mit Alpha-Linolensäure aus. Chiasame haben einen neutralen Geschmack und können so zu Gerichten hinzugefügt werden, ohne ihren Geschmack zu verändern. Chiasamen enthalten viele außergewöhnliche Inhaltsstoffe, die den Körper gut unterstützen. Besonders empfohlen werden sie für Sportler, Veganer und ältere Menschen.

Warum verwenden alle Chiasamen?
- Reichhaltige Proteinquelle (doppelt so viel wie jeder andere Samen!)
- Hoher Gehalt an Omega-3-Fette und Omega-6
- Sie geben ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl
- Neutraler Geschmack
- Ohne Gluten
Verwendung von Chiasamen aus ökologischem Landbau
- Genießen Sie sie in Kombination mit Joghurt, Flocken, Pudding, Hüttenkäse, Smoothies, ...
- Verwenden Sie sie als Zusatz in Salat oder als Verdickunsmittel für Soßen.
- In Wasser verdünnt, wirken sie als Bindemittel: Verwenden Sie sie zum Backen von Pfannkuchen ohne Eier. Wir empfehlen Ihnen, dass Sie sie vor dem Gebrauch für 10 Minuten ins Wasser eintauchen.
- Wir empfehlen Ihnen, die Samen ins Wasser einzumischen und einige Minuten zu warten, bis sie aufschwellen. Verdünnte Samen bilden aufgrund des hohen Ballaststoffgehalts ein Gel.
- Die empfohlene Tagesdosis beträgt bis zu 15 g.
Inhaltsstoffe: 100% Chiasamen aus ökologischem Landbau

Nettomenge: 200 g
Herkunft: Peru

ÖKO - Produkt aus ökologischem Landbau - bedeutet, dass mindestens 95% der Inhaltsstoffe aus ökologischem Landbau stammen (der Erwerb erfordert die Einhaltung strenger europäischer Vorschriften).
Nährwerte
Nährwert pro 100 g
- Energiewert kJ/kcal
  
  2177kJ/520kcal
- Fette g
  
  35,00
- davon gesättigte Fette g
  
  3,00
- Kohlenhydrate g
  
  3,80
- davon Zucker g
  
  0,80
- Fasern g
  
  33,40
- Eiweiß g
  
  22,10
- Salz g
  
  0,03
Bewertungen (20)
- Lisa B.
  
  Die Samen sind immer ein Teil meines Frühstücks. Am liebsten habe ich sie mit Flocken und Milch oder mit Jogurt, wie ein Pudding zubereitet. Sie sind eine tolle Quelle von Omega-Fetten.
- Leo U.
  
  Für die bessere Verdauung und Absorbierung ist es nicht empfehlenswert Samen und Nüsse mit Protein, wie z. B Milchprodukten, zu mischen, siehe „food combining“.
  
  Alle anzeigen
- Heinz G.
  
  Bin mit dem Einkauf zufrieden. Benutze die Samen fürs Frühstück.
- Svenja P.
  
  Chia Samen esse ich zum Fruchtstück mit griechischem Jogurt, oder im Smoothie. Manchmal bestreue ich über einen Salat.
- Eva M.
  
  Ich liebe Chia Samen. Ich weiche sie in Reismilch oder Wasser ein und das schon am Abend. Manchmal gebe ich noch Haferflocken dazu. Am Morgen habe ich so ein himmlisches Frühstück, das ich mit Nüssen oder Obst noch feiner mache.
- Boris L.
  
  Chia Samen esse ich wegen der positiven Auswirkungen, die in meinem Körper geschehen. Die sind nicht wie manche künstliche Substanzen, die viele Nebenwirkungen haben. Sie sind auch Gluten-frei. Die Nebenwirkungen sind leider immer eine Möglichkeit, wenn man sowas nimmt. Bei den Chia Samen muss man darauf achten, dass man sie mit viel Wasser nimmt. So kann man Dehydrierung verhindern.
- Elisabeth T.
  
  Ich bin von Chia-Samen begeistert. Ich benutze sie bei der Zubereitung von Pudding. Mein Lieblingspudding ist mit Haselnussmilch gemacht :) Veil sie neutral schmecken, kann man sie sehr vielseitig verwenden.
- Ursula A.
  
  Ich kombiniere sie fast jeden Morgen mit Jogurt, weil ich dann lange satt bin. Ich mag die Ästhetik der Samen, weil sie toll in Desserts aussehen, der Geschmack ist aber nicht sehr stark. Die Emballage in der die Samen gekommen sind, ist auch hochwertig. Im Allgemeinen sehr zufrieden.
- Alexandra U.
  
  Mit den Samen bin ich sehr zufrieden und kann da nichts Anderes bemerken. Ich benutze sie fast jeden Tag beim Frühstück. Abends weiche ich verschiedene Flocken mit samen und Nüssen ein und morgens gebe ich warme Milch dazu.
- Lucie F.
  
  Mit der Emballage und der Qualität der Samen bin ich zufrieden. Weil ich kein Fleisch, Milch, … , esse, hab ich mich entschieden, dass ich diese unter allem auch mit Chiasamen ersetzen werde. Ich bereite sie mir gemäß der Gebrauchsanweisung zu. Na ja, manchmal denke ich mir auch ein Rezept aus.
- Cindy H.
  
  Ich habe sie bestellt, weil ich zu wenig Flüssigkeit in mich hereinkriege. Mit Chiasmen durch den ganzen Sommer Wasser getrunken. Fürs Abendessen habe ich sie oft mit Obst zubereitet (Chiasamen habe ich für ein paar Stunden in Reismilch eingeweicht, dann dazu Obststücke, Honig oder Ahornsirup, Zimt oder Malincas Happy Cocoa Mix und Leinsamen dazugegeben). Als ich einmal Sonnenstich bekam, haben mich Chiasamen vor zusätzlicher Dehydrierung gerettet. Ich habe einen Teelöffel von Chiasamen mit Orangen- und Zitronenstückchen ins Wasser gegeben.
- Steffi W.
  
  Chiasamen benutze ich täglich. Meistens mische ich sie mit meinen Morgenflocken und Jogurt zusammen. Ich benutze sie auch für das Backen, als ein Verdickungsmittel und für die Zubereitung von Pudding. Ein vielseitiges Lebensmittel und sehr gesund.
- Lara N.
  
  Chia-Samen sind wirklich das Beste, was man für die Gesundheit machen kann. Ich benutze sie meisten im Salat, leider nicht jeden Tag, weil ich jetzt, im Winter, warme Mahlzeiten koche und Jogurt esse ich gar nicht. Ich habe auch den Wunsch, die Samen statt Eiern für die Pfannkuchen zu benutzen, habe das aber noch nicht ausprobiert.
- Marlene C.
  
  Ich benutze Chiasamen auf täglichen Basis mit Kefir und im Pudding.
- Senta T.
  
  Mit Chia Samen bin ich super super zufrieden, ebenso mit der Packung, die die Haltbarkeit verlängert, wenn man die samen nicht schon vorher verbrauchte.
- Alina K.
  
  Mit der Qualität und Emballage euren Chia Samen bin ich sehr zufrieden, ebenso mit den Wirkungen. Chiasamen benutze ich 3x pro Woche.
- Cornelia S.
  
  Chiasamen benutze ich jetzt jeden Tag uns schon ziemlich lang. Fürs Frühstück bereite ich mir schon am Abend zuvor eine tolle Mischung von Naturjogurt, Chiasamen, Goji Beeren, Haferflocken, Sonnenblumenkernen, Kokosraspeln. Die Mischung lasse ich so durch die Nacht, dass sich die Zutaten gut mit Flüssigkeit durchtränken. Auch Zimtpulver darf nicht fehlen. Das ist eine echte Energiebombe und Antioxidantienbombe, die Energie den ganzen Tag spendet. Deswegen dürfen Chiasamen in meinem Haus nicht fehlen. Eure benutze ich jetzt jeden Tag. Einen großen Esslöffel. Auch die Emballage ist toll und ökologisch. Sie betont auch euren Brand.
- Bettina T.
  
  Bin sehr zufrieden mit meiner Bestellung, der Geschmack der Chia-Samen ist zuerst etwas gewöhnungsbedürftig, wegen der Gel-Struktur vielleicht, wenn man sich dann dran gewöhnt, ist es super lecker! Auch die Verpackung ist niedlich, wie alle andere, in denen eure Produkte stecken.
- Sophie
  
  Ich esse sie morgens (15g) mit Joghurt, Quark, Obst, Haferflocken und Vanille. Tolles Lieblingsfrühstück!
- Katja
  
  Ich verwende sie, denn sie sind sehr gesund und liefern Eisen. Bei Eisenmangel zu empfehlen. Man kann sie mit Joghurt oder Müsli essen.
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